Penyelenggaraan kesihatan & keputusan: Testimoni pakar dari USA

Saya mempunyai semangat untuk topik ini. Saya fikir cara anda rasa tentang makanan sangat penting. Saya tidak akan membeli sesuatu hanya kerana pembungkusan itu mengatakan ia mempunyai ramuan "sihir" yang sepatutnya "lakukan". Saya tidak boleh percaya berapa ramai yang menganggap saya membeli produk untuk menjadikan saya lebih sihat, apabila saya tidak. Saya mahu menjadikan orang lebih sihat, bukan sahaja "makan sihat". Saya perlu memulakan dengan soalan yang sangat mudah: Apakah ramuan tunggal yang paling penting dalam pelan kesihatan keseluruhan untuk dimasukkan ke dalam rutin saya? Jawapan untuk kebanyakan orang adalah protein dan lemak yang sihat. Saya telah membaca artikel di internet dan saya tidak percaya. Ini adalah testimoni dari bekas ahli kesihatan yang mendakwa "Protein adalah batu kunci anda" - jika anda mendapat cukup protein, anda akan kehilangan lemak. Ini seolah-olah begitu jelas kepada saya, jadi mengapa ia menjadi masalah? Sebab saya percaya ia tidak. Sebabnya adalah kerana lemak tidak membuat anda gemuk. Jika anda mendapat cukup, anda tidak boleh menjadi gemuk. Lemak adalah produk sampingan. Jika anda gemuk, anda perlu menyingkirkannya. Dan ada cara untuk melakukan ini. Anda tidak memerlukan PhD.

Ujian terakhir

Miracle

Leonora Chambers

Sebagai tip dalaman dalam mengekalkan kesihatan baru-baru ini telah menunjukkan Miracle. Segala mac...